最近またランニングしてるんだけど

走るのは本当にめんどくさい。

毎日のように、

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になる。

特にその気持ちが強くなるのが、

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ランニング開始10分前。

この時に走りたくない!!!な気持ちが、

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頂点に達する。

この時に人は弱い自分に負け、

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心折れちゃうのだろう。

落合も何度も心折れそうになった。

この時間をごまかそうと、

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色んなことをしてきた。

しかし何をやってもダメ。

走る寸前になると、

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になってしまう。

しかしランニングするようになってから5年ぐらい??

遂にこの10分前を打破するいい方法を見つけたのだ。



そう



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こういう答えに行き着いたのだ。

でも、

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とお思いの人もいるでしょう。

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でもこうでもしないと、

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走る10分前に1000円を握りしめ

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そして好きなお菓子を、

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甘いのでも辛いのでもしょっぱいのでもなんでもいい!!!

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そして


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するとイヤな気持ちを忘れモチベーションが上がってきて、

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になる。

これが落合お菓子メソッド。

しかしこの落合お菓子メソッドには問題がある。

そう走り出してから10分ぐらいすると絶対に、

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おわり




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